Yoga für Schwangere. Durch ausgewählte Körperübungen und intensive Entspannungsfolgen mit Atemarbeit wird in den Yoga-Stunden ein ausgewogenes Maß an körperlicher Aktivität und tiefer Entspannung erreicht.
Alle Übungen sind selbstverständlich auf die besonderen Bedürfnisse in der Schwangerschaft ausgerichtet.